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Monitor

当ジムに通うモデル・タレント様の声、
モニターコースで小塚メソッドを体験された方の結果をご紹介しています。

Bridal Diet

一生の記念になる結婚式を前に、挙式後も維持できる理想のボディを。トップモデル・タレントからも支持される“確実に成果が出る”メソッドをご体験ください。

Method

タレント・モデルをはじめ、多数のお客様のパーソナルトレーニングを担当してきた小塚愛美。
指導経験のなかから導き出したボディデザインのエッセンスが、小塚メソッドです。


1対1だからできること。

パーソナルトレーニングの良さは、トレーナーがお客様のパートナーとなり、心身の特徴を理解することにあります。
どんなトレーニングが効果的か、どんな会話をすればモチベーションが保てるのか、考えながら指導します。


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  2. 元モニター様の変化
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