水谷衣里様 途中経過☆

皆様 こんにちは(^O^)

Aphrodite(アフロディーテ)パーソナルトレーナーの菅長です。

 

もう6月も終わりますね…7月は七夕♡

東京タワーでは7月7日の七夕の日まで

『天の川イルミネーション』をやっているそうですよ!見に行きたいなぁ~

東京にいながら、登ったことが無いので1度上まで行ってみたいですね(^^♪

 

さて今回も、モニター様として頑張って下さっているお客様の途中経過をご報告させて頂きます!

 

【水谷衣里様 20歳】開始日:2014年4月14日〜 担当トレーナー:菅長愛子

 

とうとうトレーニングも終盤を迎えてまいりました。

腹筋強化中の水谷様です(^◇^)

 

そんな水谷様のトレーニング20回目の測定結果です。

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

体重:49.1kg→45.6kg  -3.5kg

体脂肪:24.6%→20.3%  -4.3%

ウエスト:65.5cm→61.1cm  -4.4cm

へそまわり:75.3cm→67.5cm  -7.8cm

ヒップ:88.5cm→83.0cm  -5.5cm

太もも:46.5cm→43.0cm  -3.5cm

 

へそ周りが-7.8cm!!!

毎回のトレーニングで頑張って下さっている腹筋効果ですね☆

 

そして比較のお写真がこちらです↓  ↓  ↓

水谷様1

お腹まわりがシュッとしてきました!!

水谷様2

下腹部、お尻がスッキリ★☆

 

水谷様3

見て下さい!!骨盤の傾きがまっすぐになっています!!

水谷様4

 

お身体引き締まってきましたね!!

水谷様、いつもトレーニングとお食事の両立を頑張って下さり

本当にありがとうございます。

コースものこりわずかですが、更に素敵な身体になるようボディデザイン

して行きましょうね(^_-)-☆!

 

 

 

 

 

Aphrodite(アフロディーテ)では、無料カウンセリングを実施しております。

引き続き、モニター様の募集も行っております。

是非一度カウンセリングにお越し下さいね。

無理な勧誘は行っておりませんので、ご安心ください。

TEL:03-6809-4964

MAIL:info@aphrodite-body.com

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