越智愛様 途中経過☆

皆様 こんにちは(^O^)

Aphrodite(アフロディーテ)パーソナルトレーナーの菅長です。

 

さて、本日はモニター様として頑張って下さっている越智様のその後の経過をご報告致します!

 

【越智愛様 27歳】開始日:2014年9月3日〜 担当トレーナー:菅長愛子

 

越智様は小さなお子様がいながらもお食事・トレーニングを頑張って下さっております。

その成果もしっかり数字にもあらわれていて、順調にサイズダウンしていますよ♪

お子様もスクスク成長していて、も~可愛くて可愛くて

毎回本当に癒されています( *´艸`)♪

 

そんな越智様のトレーニング12回目の中間報告を致します!!

 

【測定結果】

体重:43.6kg→41.6kg  -2.0kg

体脂肪:22.0%→18.8%  -3.2%

ウエスト:61.6cm→58.6cm  -3.0cm

へそまわり:72.4cm→66.9cm  -5.5cm

ヒップ:86.4cm→82.8cm  -3.6cm

太もも:46.8cm→45.0cm  -1.8cm

 

全身いい感じでサイズダウンしております!!

体脂肪が20%をきりました!!!素晴らしいですね( *´艸`)!!

出産前よりも、綺麗なラインのボディを目指して、負荷も徐々に上げつつ頑張って下さっています♪

 

コース開始時(左)と12回目の測定時(右)の比較写真です!!

 

image (6)

脚の隙間が広がっています!!脚も長く見えますね♡

おへそ周りもシュっとしているのが分かりますか(*’▽’)♪?

 

image (7)

image (9)

横から見た時に、カラダの厚みが薄くなってます!!!

お腹のラインもストンとまっすぐに♪

そして!!ヒップもキュっと上がってきています( *´艸`)

 

image (8)

後ろ姿が全然違いますよね!!

出産で広がってしまった骨盤まわりが狭くなっています♥♥

 

トレーニング中はお子様も頑張って下さっている越智様を目で追って応援してくれています。

1人じゃないって本当に心強いですよね!

 

現在トレーニング中間ですが結果もしっかり出ておりますので、このままさらにメリハリのある素敵なボディを目指して頑張りましょう(^^)/★

 

 

Aphrodite(アフロディーテ)では、無料カウンセリングを実施しております。

引き続き、モニター様の募集も行っております。

是非一度カウンセリングにお越し下さいね。

無理な勧誘は行っておりませんので、ご安心ください。

TEL:03-6809-4964

MAIL:info@aphrodite-body.com

 

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