須山紀代香様 途中経過☆

皆様 こんにちは(´_ゝ`)

Aphrodite(アフロディーテ)麻布十番本店の菅長です。

 

本日はモニター様として頑張って下さっている須山様のその後の経過をご報告致します!

 

【須山紀代香様 42歳】開始日:2014年11月11日〜 担当トレーナー:菅長

須山様ですが、最近はトレーニングにも慣れてこられて、トレーニング中のお話も盛り上がっております( *´艸`)グッド (上向き矢印)

お食事に関しては本当に頑張って下さっています。年末年始の忘年会やお正月もダイエット中!!という事で

お酒や、お餅も頑張って我慢して下さいました(´_ゝ`)指でOKるんるん (音符)るんるん (音符)グッド (上向き矢印)

 

そんな須山様のトレーニング16回目の測定報告を致します!!

 

【測定結果】

体重:58.1kg→50.6kg  -7.5kg

体脂肪:34.5%→27.9%  -6.6%

ウエスト:76.2cm→66.8cm  -9.4cm

へそまわり:86.7cm→76.2cm  -10.5cm

ヒップ:99.5cm→91.6cm  -7.9cm

太もも:59.5cm→53.5cm  -6.0cm

 

ウエスト-9.4cm!!!

へそまわり-10.5cm!!!
素晴らしいですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)お食事とトレーニングを頑張って下さっている成果ですね!
 
 
コース開始時(左)と現在(右)の比較写真を見てみましょう!
 
IMG_0950
上半身がスッキリ!鎖骨がハッキリと見えますね目ダイヤ
そして気になる下半身も脚の付け根に隙間ができましたるんるん (音符)
 
IMG_0952
後ろから見ても変化が良く分かりますね!お身体がひとまわり小さくなりましたムード
背中から腰にかけて縦にきれいなラインも入ってます!そしてなによりパンツからはみ出るお肉が
無くなりましたね!!
 
IMG_0953
横から見ると、お身体が薄くなっているのが分かりますね!
お腹やお尻のサイズダウンはもちろんの事、肩の位置が後ろに下がっていますね!!
姿勢も良くなっている証拠ですひらめき
 
コース後半からは下半身のメニューを増やしております!
これからコース終盤になりますが、まだまだ落としたい部分のサイズダウンを目指して
いきますよー手 (パー)右斜め上
 
須山様、いつも頑張って下さりありがとうございます★
この調子で頑張りましょう!!!
 
 
 

Aphrodite(アフロディーテ)では、無料カウンセリングを実施しております。

引き続き、モニター様の募集も行っております。

是非一度カウンセリングにお越し下さいね。

無理な勧誘は行っておりませんので、ご安心ください。

 

◆麻布十番本店

TEL:03-6809-4964

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