金澤智里様 途中経過★

皆様、こんにちは。

Aphrodite麻布十番本店の菅長です(´_ゝ`)

 

外がだいぶ涼しくなりましたね!夜になるとむしろ肌寒いですよね!

夏が終わった~~という感じですね。。なんだかさみしいですが、、、(´_ゝ`)スペード

秋は秋らしい事をやりたいなと思います~昨年出来なかった紅葉を見に行きたいですね~もみじもみじ

 

 

さて!今回はただいまモニター様として頑張って下さっています、お客様の途中経過のご報告をさせて頂きます!!

 

【金澤智里様 38歳】  開始日:2015.6.29~ 担当トレーナー:岡安

金澤智里様は産後のダイエットとして、Aphroditeにお通い頂いております。

小さなお子様を育てながら週2回のトレーニングとお食事を頑張って下さっておりますレストラン喫茶店

出産すると痩せにくいという方も中にはいらっしゃると思います。。特に『カラダのラインが変わってしまった…(/_;)』という方が多いですね。

出産をする事で骨盤が開きますよね。その骨盤が開くことで内臓がを支えきれずに下垂してしまいます。そうなる事で、内臓が弱り基礎代謝を低下させてしまうんですバッド (下向き矢印)

 

お食事の改善・トレーニングでその低下してしまった基礎代謝を上げてあげることでボディラインをきれいにすることが実現されます(´_ゝ`)指でOK

金澤様は、育児が大変でなかなかお食事が思うように摂れないという日もありましたが、調整しながら頑張って下っています。

そしてトレーニング!基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすしか方法が無いんです!!ですので、トレーニングもお食事と並行して頑張って下さっていますよグッド (上向き矢印)

やはり女性は強いですね!!キツイトレーニングも一緒に乗り越えて下さいます黒ハート

 

そんな金澤様のトレーニング12回目の測定結果を見て下さい!!

体重:47.6kg → 45.9kg -1.7㎏

体脂肪:19.4% → 18.0% -1.4%

ウエスト:64.0cm  → 60.1cm -3.9㎝

ヘソ:72.0cm →  66.8cm -5.2㎝

ヒップ:87.0cm → 82.5cm -4.5㎝

太もも:48.0cm → 46.3cm -1.7㎝

 

比較のお写真カメラ(左:開始日 右:現在)

金澤智里様TR12

加工は一切していません!

脚のラインがスッキリしていますよね!お腹もラインがうっすら入っています♪

金澤智里様TR12 (2)

 

肩の位置が斜め後ろに下がったのがお分かりいただけますか?

肩甲骨まわりを鍛えることで、猫背が改善されてきています☆

そして、骨盤の傾きが改善されていますよね!!骨盤の位置が修正されますとお腹やお尻にしっかり力が入るようになり横からっ見たときに

キレイなラインになるんですぴかぴか (新しい)ムード

金澤智里様TR12 (3)

背中の広さが違いますよね!背中が丸まってしまうのと、胸が張れているのとで

後ろから見たシルエットが違うんです!!

脚の隙間も広くなって、脚が長く見えますね♪

 

コースはまだまだ続きます!

どんどんお身体を美しく変身させるためにも、引き続き一緒に頑張っていきましょうね(´_ゝ`)手 (グー)ダイヤ

 

 

 

 

Aphrodite(アフロディーテ)では、無料カウンセリングを実施しております。

モニター様も募集しております。

是非一度カウンセリングにお越し下さいね。

無理な勧誘は行っておりませんので、ご安心ください。

 

◆麻布十番本店

TEL:03-6809-4964

MAIL:info@aphrodite-body.com

 

◆スイスホテル南海大阪店

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