90日間を終えて…★

こんにちは!
Aphrodite渋谷店の松本です^^

 

今日はAphroditeにもお越しいただいている
AKB48の中村麻里子さまがヒロインを努める舞台『ゲズントハイト~お元気で~』
を観てきました( ˘ω˘ )

 

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すっごく面白くて、笑いあり感動ありの素敵な作品でした♡

 

10/30までの公演ですがみなさまも
ぜひ足を運んでみてください♩

 

 

 

さて本日は、

先日GQご当選の90日間コースを終了されたお客様から
ご感想を頂きましたのでご紹介いたします★

 

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今回GQのモニターとしてこのトレーニングを体験できたこと、
自分の中では、とても大きな、今後の人生でも役に立つよい経験だったと思います。

 

まず食に対しての意識が変わったこと。
添加物、自然なものを取る、タンパク質を取ることの大切さです。
いざタンパク質を取ろうと思っても、摂取量を満たすにはかなり意識しないと
難しいですよね。

 

何だかんだで10年以上トレーニングを続けていますが、どうしてもゆるくなって
(追い込むことを避けていた)こと、
自己流で進めていたことが今回のトレーニ ングでガラッと変わることが出来ました。
この、意識を変えることを手助けしてくれたことが、大きい経験だったと思います。

 

正直、平日の仕事後、そして土曜日の午前にトレーニングへ行くことが
きつく感じることもありました。
ただ、頑張って行ってみることでスッキリとできたこと、乗り越えたという自信も得ることが出来て
トレーニングを終了させることが出来て本当に良かったなと思っています。

 

特に7月の最初は、自分自身の職場の問題で精神的にきついわ、食事制限があってフラフラだわ、と
かなりきつい人生経験でしたが、そこも皆様のお力で乗り越えることが出来ました。

 

何より、変わることが出来 た身体は大きな財産だったと思います。

 

改めまして、ありがとうございました!!

 

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出村様、とても嬉しいお言葉ありがとうございます^^

トレーニングを始めると、苦しい時期や辛い時期もありますが
Aphroditeではパーソナルでトレーニングも食事管理も
みさせていただきますので、苦しいこともお客様とトレーナーと
二人三脚で乗り越えていきます。

そして、ただ身体を変えるだけではなく
食事や運動に対する、考え方や意識をも
コースを通して変えることができます^^

モニター様はGQに限らず、Aphrodite渋谷店では、
随時募集しておりますのでお気軽にお問い合わせください★

 

 

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お気軽にお問い合わせください♩

Aphrodite渋谷本店
TEL:03-6805-0931
MAIL:info@aphrodite-body.com

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