【八木彩香様】モニター結果

皆様

 

こんにちは^^

aphrodite麻布十番店の庭野です!

 

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先日麻布十番店の近くにある、クリスプサラダワークスに行ったのですがサラダ専門店だけあり

ボリューミーかつ、味付けも美味でした。

 

わたしがチョイスしたのは980円のチキンサラダ

テイクアウトも店内での飲食もできてオススメです☆

お野菜、チキンのタンパク質の摂取もできてトレーニング後にもオススメですね♩。。

 

本日は先日コースを終了された八木彩香様のモニター結果についてご紹介させて頂きます。

 

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八木彩香様

*コース期間:2017年6月16〜9/4

*担当:庭野

 

八木様はサッカーの名門校で選手として活躍されていたアスリート。

現役時代の話を聞きましたが腹筋がばきばきで体脂肪は14%ほどとアスリート体系。

 

引退をされてから、徐々に増え始めた体重、変わってきたボディラインにこのままではマズイ!と思いアフロディーテにお越しくださいました。

 

全体的にスッキリさせたい!!

八木様の明るい性格とトレーニング中の楽しい会話とともに3ヶ月間一緒にコースを頑張ってくださいました!

 

それでは八木様の結果がこちら!

 

【正面】

Processed with MOLDIV

→下半身、上半身のバランスの取れた身体にチェンジ

八木様の場合、上半身に変化があられやすくその後メニューを八木様に合わせて変えることで下半身の変化もあらわれました。

 

【背面】

Processed with MOLDIV

→綺麗なくびれが素敵です!

 

 

【右横】

Processed with MOLDIV

 

 

【左横】

Processed with MOLDIV

 

→横幅の違いは一目瞭然。

姿勢も正しい位置に修正がかかり立ち姿が綺麗ですね。

 

【数値結果】

▪︎体重60.30kg→55.00   -5.3kg

▪︎体脂肪29.4%→25.4%  -5.6%

▪︎ウエスト74.2cm→65.4cm  -8.8cm

▪︎へそ周り80.1cm→72.9cm  -7.2cm

▪︎ヒップ94.2cm→89.3cm  -4.9cm

▪︎太もも58.2cm→53.3cm   -4.9cm

 

八木様からコースを終了されて、感想を頂きました。

【八木様感想】

学生時代に比べてグッと運動量が減った社会人生活。ほどよく懐にお金が入り、自炊はしないで外食三昧。スタバや飲み会、会食などの荒波に飲み込まれ、気がつけばキレのない身体に…。
「人間が変わる方法は3つしかない。1つ目は時間配分を変えること。2つ目は住む場所を変えること。3つ目は付き合う人を変えること」という格言を耳にしたので、日常に強制的にトレーニングをおこなう環境をつくろうと、パーソナルジムを探していたらアフロディーテのモニターをみつけました。

定期的にトレーニングをする習慣と意識的に野菜を探してさまようようになった食生活で、今までとは違った健康的な生活をおくることができました! あっという間に3ヶ月が経ち、、、庭野さんとは涙ながらにお別れすることになってしまいましたが、減量に成功し、なんだかいつも以上にモテるようになった気がします。

 

 

八木様感想を頂きありがとうございます!

八木様らしい感想でしたが、減量成功、そして減量だけでなく、モテるようになられたという嬉しいお言葉を頂きわたしも担当させて頂き嬉しい気持ちでいっぱいです!

 

八木様、3ヶ月間ほんとうに頑張ってくださいました。

ありがとうございました^ – ^♡

 

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いつでもお問い合わせお待ちしております(*´ω`)
★麻布十番店★
03-6441-3211
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