2月14日といえば・・

こんにちは!

Aphroditeスイスホテル南海大阪店川村です^^

今日はバレンタインデーですね〜。2月14日はバレンタインだけでなく、ネクタイの日、うまい棒の日、煮干しの日でもあるそうです。色々な記念日があるものですね(笑)

さてさて、バレンタインということでお客様より頂戴致しました!!!!

自分ではなかなか買わないので嬉しすぎました。。ありがとうございます!!

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実はカカオ70%以上のもは血糖値を上げにくいと言われています。(砂糖不使用のものも最近は増えてきましたね)ポリフェノールも赤ワインの3倍あるとか!香りも良いのでリラックス効果や、ゆっくり味わって食べることで空腹感も満たされるんです(^0^)もちろん食べ過ぎは禁物ですよ!!

ちなみに80%だと甘さはほとんどなく、酸味が強めになります!

でもなんか落ち着く。。(’▽’)♡

確かに空腹感が消えます!!

食べるタイミングとしては朝が特に良いようです。確かに朝にひとかけ頂きましたが、目がさめるというか、頭がすっきりする感じがあって非常に調子が良い・・(気のせい?)

どうしてもチョコレートが食べたい!でもトレーニング中だし。。という方にはおすすめです^^

カカオの含有量は同じでもメーカーによって味が違うので色々食べ比べてみるのも楽しそうですね★!

しばらくは非常食としてデスクに忍ばせておこうと思います。

それでは皆様よい週末をお過ごしください(^0^)

 

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