ブライダルトレーニング奮闘記

こんにちは!
Aphroditeスイスホテル南海大阪店 川村です。
ついに梅雨入りしましたね〜!
湿気と気圧の変化で身体の不調を感じる方、多いと思います。
気圧が下がることにより、身体の各部が大気を押し返す力が強くなり、体が少し膨張します。いわゆるむくみです。
当然体の内部でも膨張が生じますが、神経が骨や関節などの組織に圧迫されたり、当たって痛むことが多いので、
その圧迫が激しくなるために痛みを感じやすくなると言われています!
さらに、雨が降ると湿度が上がりますが、そうなると発汗がスムーズに行えず、
身体の水分代謝を滞らせる原因ともなります。これもまたむくみです。
それにより血行が悪くなることから疲労物質を蓄積しやすくなるのです。
ですので、トレーニングをして汗をかく(むくみがとれる。血行促進にもなる。)、
お水をたくさん飲む(体の外に老廃物を出す)、サウナであせをかく(さらにむくみがとれる)、
あまりにも痛みや不調が強いときはおすすめできませんが
今の時期にトレーニングをすることは理にかなっているのかもしれませんね!

さて!
先日、挙式に向けてAphroditeでトレーニングをされていたお客様の結婚式にチラッとお邪魔させて頂きました!
この日を目標に、そしてとても楽しみに3ヶ月間一緒に頑張ってきましたので
それはもう私まで緊張してしまって、写真撮るカメラが汗まみれの手汗MAX(笑)

遠くから歩いてくる花嫁さんに見とれていたらなんとお客様ご本人。
いつものトレーニングウェアの印象が強すぎて、
とても綺麗なウェディングドレス姿に思わず言葉を失いました。
人は本当に驚くと(感動混じり)言葉が出なくなるんですね(笑)

思い起こせばトレーニング当初、
「二の腕がずっと太くて、、」
「お腹周りも気になってるし、ヒップアップもしたい、、」
「お酒もよく飲む!炭水化物もお菓子も大好き!」
と聞いた時、
これは厳しい闘いの始まりだな。。と思ったのをよく覚えています(笑)
ただ、その中で
「結婚式で綺麗にドレスを着たい。」の一言にスイッチオン。

食事アプリを見ながら
お仕事忙しそうだな。。ご飯食べてる時間なかったのかなと思いながらも
『お菓子をご飯にしない!!!』
『夜に炭水化物食べない!!!』
『塩分摂りすぎダメ!!!』
今思えば、鬼。

トレーニング中に
「川村さん、、実は、、」の懺悔の後に
無言の重りプラス。セット数追加。メニュー追加。
まさに鬼。
※ちなみにトレーニングは毎回和気藹々な雰囲気な事だけはお伝えしておきます。念の為に(笑)

お食事とトレーニングの成果が特にはっきり出たのが結婚式1ヶ月程前。
比較写真をご家族に見せたところ「加工してるでしょ?!」と。
確かに言われてもおかしくないほどの変貌を遂げました!
ずっとトレーニングを見させて頂いてましたが、
こんなに頑張ってくださったんだなと振り返ると改めて胸が熱くなります。
(鬼になってよかった)

最後の衣装合わせのドレスのサイズ感にも変化があり、
背中がかなりスッキリしたので後ろ姿、ラインがとても綺麗に仕上がってました。

そんなこんなで結婚式の前日も最終調整ということで
むくみをとって、極力小顔になるトレーニングを行い、
無事に当日を迎えて頂くことができました!(この時すでに感無量状態)

IMG_0376

緊張と感動のあまりまさかの逆光です!(笑)

とても幸せな雰囲気に包まれた素敵なこの日の為にサポートさせて頂くことができて本当に嬉しく思いました。
今回、Aphroditeのトレーニングをすすめてくださった旦那様にも改めて感謝の気持ちをお伝えしたいです。

本当にありがとうございました。
そしていつまでもお幸せに〜♡

Aphroditeでは挙式に向けてのトレーニングも行っておりますので
新郎・新婦の皆様、いつでもお気軽にお問い合わせくださいませ!
無料カウンセリングも随時実施中でございます!

もちろん!
これからどんどん薄着(水着とか。タンクトップとか。ノースリーブとか。ショートパンツとか。)になりたい時期になり
「この身体どうしてくれようか。。」とお悩みの方々、まだまだ間に合います。ご安心ください。
90日間コースだけでなく、30日間コース、45日間コースのご準備もございますのでカウンセリングの際にご相談くださいませ^^

皆様のご来店、お待ち致しております!

Aphroditeスイスホテル南海大阪店

〒542-0076
大阪市中央区難波5-1-60 スイスホテル南海大阪 11F
TEL:06-6646-5112
FAX:06-6646-5114
http://www.aphrodite-body.com/swissotel

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