温野菜☆

こんにちは。
Aphrodite(アフロディーテ)パーソナルトレーナーの小塚です。

今日のAphrodite(アフロディーテ)トレーナーのランチは温野菜☆

キャベツと水菜と玉ねぎと舞茸(^O^)

作り方はとっても簡単ですよーー
シリコンスチーマーに入れてレンジでチンっっ!!

それだけです!
忙しい日や、慌ただしい朝にはもってこいですね♪

たくさん繊維質が摂取出来るしオススメです。

味付けはゆずぽんと柚子こしょうで♪
(ゆずぽんのビンにわたしが写ってしまっている。。。笑)

さっぱりで美味しかった☆

おなかいっぱいです(>_<)
皆さんも是非やってみてくださいね♪

Aphrodite(アフロディーテ)では、無料カウンセリングをを実施しております。
是非、一度お問い合わせください。

TEL:03-6809-4964
MAIL:info@aphrodite-body.com

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