本日のランチ♪

皆様 こんにちは(*゚▽゚*)

Aphrodite(アフロディーテ)パーソナルトレーナーの小塚です。

寒い日が続いてますね。。

朝の気温が1℃だとか(>_<)

先日は、東京でも雪が降ったようですね!

この三連休も極寒のようなので皆様お出掛けの際は暖かくしてくださいね♪

 

さて、今回は本日のランチの紹介です☆

 

11時半くらいから「いい匂いがするな〜」

と思っていたら…

川村がこんなランチプレートを作ってくれていました(๑≧౪≦)

写真

Aphrodite(アフロディーテ)オリジナルパンで作ったフレンチトースト♡

今回はライ麦全粒粉100%のパンを使用してます!

 

材料は、Aphroditeオリジナルのライ麦全粒粉100%パンと卵、無脂肪牛乳、羅漢果顆粒。

血糖値が上がり脂肪に変わりやすいお砂糖は一切使用せず、

甘味を出すために羅漢果顆粒を使いました。

 

川村は自信作ではなかったようなのですが…

私は好きです♡

ライ麦パンの味を残しつつも、甘くてとても美味しいランチでした☆

アッという間にペロリ(。・ ω<)ゞ♡

 

もちろんそのまま食べても美味しいパンなのですが、

色々工夫してみると楽しいですよね〜

皆様もAphroditeパンで色々アレンジしてみてくださいね。

 

トレーニングも食事も楽しく!

今年も一緒に頑張りましょう☆

 

【Aphrodite(アフロディーテ)オリジナルパンのご注文について】

次回Aphroditeパンのご注文締切は1/16(木)の午前中までとなります。

お渡し日は1/21(火)になります。

 

 

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