ダイエット中の大敵

皆様

こんにちは^^
Aphrodite麻布十番店の庭野です☆

 

本日は天気が午後から崩れています
関東の梅雨入り予想は6月2〜6月12日頃だそうです。

雨のジメジメ感が大っ嫌いですが、
負けじと気分を上げて頑張って行きたいと思います!!手 (チョキ)

 

さて、本日ご紹介させて頂くのは
ダイエット中の方にオススメのパンになります!

 

IMG_3001

 

PASCOさんが出している

ウィートブラウン(10枚入り)です!

お値段は私の購入したスーパーでは237円(税込)で売っていました(^ν^)

 

なぜ、オススメかというと、、?

 

IMG_3004

 

全粒粉60%を使用した低Gl値のもので、

血糖値が急激に上がってしまう白米や食パンに比べて、血糖値の上昇を緩やかにすることができます。

 

また、白米や食パンに比べて、血糖値の上昇を緩やかにしてくれる食物繊維が豊富に含まれています。

 

血糖値が急激に上がってしまうような食べ物は、

ダイエット中の方には特に大敵。

 

急激に上がればその分、脂肪になりやすいです。

 

Aphroditeのお食事指導では

そういった脂肪になりずらくするお食事の

アドバイスもしていきます。

 

夏まで後わずか!この機会に是非一緒にトレーニングをしていきませんか(^ν^)

 

スタッフ一同、お待ちしております。

 

 

★麻布十番店★
info1@aphrodite-body.com
03-6441-3211

 

 

 

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