良質な脂質を摂取

こんにちは^^
Aphrodite麻布十番店の庭野です

本日は良質な脂質を摂取ということでご紹介させていただきます♫

というのも気になっていたこちらのコーヒーを購入しました!

 

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こちらのコーヒーに含まれているのは
グラフィットバター
MCTオイル

グラフィットバターとは?
グラスフェッド飼育(グラスフィーディング)
牧草だけで育てる

一般的な飼育は(グレインフィーディング)
トウモロコシや麦などの穀物をエサにする。

グラスフィーディングで育った牛の乳から作られたバターには、
コレステロールや中性脂肪の減量に効果があるといわれる不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。

 

MTCオイルとは?
摂取してからすぐエネルギーになりやすい=体脂肪として身体に残らない、という理屈でダイエット向き

良質な脂肪を摂れば、脳は「甘い物ほしい!」とか「炭水化物たべたい!」とか訴えることはなくなります。

こちらのコーヒーはFamilyMartで見つけました☆
是非、チェックしてみてください♫

 

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