【リセット期間にオススメ!オススメ繊維質レシピ】

皆様

 

こんにちは^^

Aphrodite麻布十番店の庭野です。

 

ゴールデンウィークがだいぶ昔のように感じますが、5月ももう最終日!

6月は本日のように気温の変化も出やすい時期でもあります

体調管理もボディメイクにはかかせませんね★

 

本日のBlogではリセット期間にオススメ繊維質レシピをご紹介させていただきます

リセット期間とは身体の余分なものを排出してあげる期間してAphroditeではご紹介しております。

おもに繊維質【野菜・キノコ類・海藻類】とともに水分もしっかり摂取していただくことで

余分なものを身体から排出していきます。

 

例えば会食の翌日、旅行後、夜に食べすぎてしまった時にリセット期間を取り入れてあげるのがオススメです★!!

今月はオススメ繊維質のレシピとして各店のトレーナーが繊維質レシピをご紹介しております!

 

【しめじのタイ風マリネ】

075A9BF0-60C0-4560-B2E7-57FD39609E96

 

【大根と小松菜のおかか煮】

A409CBB7-2FB7-4B71-B479-ED29FEBFDD6C

 

【きのこのペペロンチーノ】

6298EC17-8661-416E-A974-D1694EC60E83

 

【オクラとトマトのサラダ〜生姜風味〜】

4B27E64E-ADBB-4D37-BF42-BCA1E116900E

 

【ピーマンとキノコの赤味噌炒め】

E6787D7E-9D19-4EBE-8FE0-182A37B833D5

 

実際にクックパッドページを見ていただくとコツ・ポイントも記載しております^^

是非チェックしてみてください♫

C31EAE3B-055F-4FC1-9574-1E69607E8D86

 

DEAEC8D1-EEBB-4A76-8FED-B572BDB4F6CD

==========================================================================

★麻布十番店よりお得な情報のお知らせです!!

現在、全店舗で無料カウンセリング、無料トレーニングを実施しております。

麻布十番店では、通常60分のケア(¥9000)のところ、30分(¥1080)でトレーニング後のケアも体験することができます。

 

19753E3A-3EEA-42D2-AE53-65B0F5CF97FF

是非この機会に無料カウンセリング&無料トレーニングに合わせ、ケアをご体験くださいませ。

お客様1人1人に合わせたトレーニング・ケアを行わせていただきます。

============================================================================

 

いつでもお問い合わせお待ちしておりますほっとした顔
★麻布十番店★
03-6441-3211
info1@aphrodite-body.com

 

 

 

 

 

関連記事

カテゴリー

最近の記事

アーカイブ

PAGE TOP