✏アカシア蜂蜜✏

皆様こんにちはチューリップ

Aphroditeの木村です(^▽^)/

いよいよ9月に突入!!!

まだまだ暑いですが秋に訪れにワクワクしていますうれしい顔もみじ

 

本日は。。。

「アカシア蜂蜜」という蜂蜜についてご紹介させて頂きますひらめき

ダイエット中、甘いものが食べたくなったりしませんか(´;ω;`)?

そんな時にオススメしているのが蜂蜜なのですがその中でも特に上質な蜂蜜と言われているのが

「アカシア蜂蜜」と呼ばれる蜂蜜です(^▽^)/

 

「アカシア蜂蜜」はニセアカシアという花から採取されたものでマイルドな甘みがあり、

日本人の口にも合うことから日本で人気の蜂蜜です!

IMG_1628

この「アカシア蜂蜜」はほかの蜂蜜に比べ

‘‘血糖値を上げにくい‘‘という研究結果が出ているんですぴかぴか (新しい)

なので 生活習慣病のリスクを抑える効果があります!

また蜂蜜は殺菌効果が高いので、のどの痛みや口内炎にも効果的です!

 

ですが蜂蜜を持ち歩くのはなかなか難しいですよね(´;ω;`)

と思っていたとき、先日スティックタイプのアカシア蜂蜜を見つけたので購入してみました!

IMG_1545

お腹が減ったとき・甘いものが食べたいとき・集中したいとき

などに1本持っているととても便利ですよね(^▽^)/

 

1日の摂取量の目安としてはティースプーン1杯程度を継続的に摂取することが望ましいと言われていますかわいい

加熱するとせっかくの栄養価が減ってしまうので、豊富な栄養成分を摂取したい方は加熱していない蜂蜜を摂取しましょう!

ダイエット中どうしても甘いものが食べたくなってしまった際のお助けアイテムとして

ぜひ「アカシア蜂蜜」を食べてみてください(^▽^)/

本日も最後までご閲覧頂きありがとうございましたチューリップ

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